Ни для кого не секрет, что весной волосы, "уставшие" от морозов, холода и головных уборов, выглядят блеклыми и безжизненными. Самое время привести их в порядок! Чтобы ваши локоны обрели "былую прелесть", нужно уделить им особое внимание. С чего начать? А с самого простого, но с очень важного пункта любой программы красоты - с питания. Одна из основных проблем, с которой сталкивается весной практически каждая женщина, - это ломкость и выпадение волос. Причиной служит острый недостаток витаминов и полезных веществ. Чтобы предотвратить выпадение волос и сохранить их силу, обязательно употребляйте больше белков (свежие яйца, сыры с малым содержанием жира, йогурт, молоко, постное мясо и рыбу), витаминов группы В (пивные дрожжи, печень, злаковые, кукурузные хлопья), овощей и фруктов.
Но одного питания, конечно, мало! Если вы столкнулись с этой проблемой, начните пользоваться дополнительными средствами по уходу за волосами. Так, в "довесок" к любимому шампуню приобретите специальную маску, укрепляющую волосяные луковицы. Затем подберите бальзам или крем для волос с аналогичным действием. Также при ломкости и выпадении волос особое внимание уделите расчесыванию. Запомните несколько простых правил: пользуйтесь мягкой расческой-щеткой и не забывайте о современных средствах, облегчающих расчесывание. Хотя бы 2-3 раза в неделю (а лучше каждый день!) делайте массаж головы. Это улучшит кровообращение, а значит, и состояние вашей шевелюры. Массаж делайте двумя руками круговыми и крестообразными движениями. Учтите, что процедура эффективна, если длится не меньше 7-10 мин.
Чтобы устранить "эффект сухих и секущихся" волос, попробуйте ополаскивать их после мытья отваром коры ивы. Возьмите несколько кусочков коры и измельчите в кофемолке. Залейте 2 ст. л. измельченной коры полулитром воды и проварите на слабом огне 10 минут. После того как отвар остынет, процедите его через двойной слой марли. Вымойте волосы мягким шампунем для сухих волос и ополосните полученным отваром.
Если у вас, наоборот, жирные волосы, воспользуйтесь лосьоном из березового сока. Для этого возьмите стеклянную банку и тщательно смешайте в ней 2 ст. березового сока, 1 ст. л. жидкого меда и 1 ч. л. мелкой поваренной соли. Когда соль растворится, перелейте состав в чистую стеклянную темную бутылку, добавьте 1 ст. водки и еще раз все тщательно перемешайте. Плотно закупорьте и поставьте в темное место на 10 дней. Перед мытьем головы слегка втирайте березовый лосьон в кожу, оставьте на 1-2 ч а затем вымойте голову шампунем для вашего типа волос. Также для здоровья волос полезны регулярные ополаскивания отваром крапивы. Правда, результат виден не сразу, а после 3-4 процедур. Жирным волосам полезно и лимонное ополаскивание. Для этого разрежьте лимон и выдавите сок в стакан. Лимонный сок разбавьте теплой водой и этим раствором сполосните волосы, а затем просушите их. Волосы станут мягкими, живыми и блестящими.
Часто весной можно наблюдать и такую картину: корни волос выглядят прилизанными, а концы топорщатся. Секрет ухода в таком случае прост: сочетание шампуня для жирных волос и кондиционера для сухих. Причем последний нужно наносить непосредственно на волосы.
Вообще, если вы хотите после зимних холодов вернуть волосам блеск и шелковистость, избавиться от перхоти и других весенних проблем, используйте ухаживающие средства последнего поколения: маски, бальзамы, кондиционеры, а также моделирующие препараты: лаки, гели, муссы с витаминными комплексами. А самую разную косметику для волос на любой вкус и кошелек можно приобрести в торговой сети "DЦ". Ассортимент товаров для красоты в этом магазине приятно удивит даже очень требовательных покупательниц
Еще одно средство, которое помогает придать волосам силу, - эфирные масла. Если их добавлять по 2-5 капель в шампунь, бальзам, в воду для ополаскивания, это поможет улучшить состояние вашей шевелюры:
- при ломких тонких волосах можно использовать ароматические масла апельсина, иланг-иланга, ромашки, мирры, мандарина, сандала, ладана;
- при жирных волосах - грейпфрута, бергамота, лимона, кедра, розмарина, чабреца, мелиссы, кипариса;
- при перхоти - розмарина, мандарина, эвкалипта, апельсина, фенхеля, кедра, ладана, мелиссы, нероли;
- при выпадении волос - эвкалипта, апельсина, кедра, ромашки, имбиря, сосны, чабреца, нероли, шалфея.
Народная косметичка
Если волосы стали сухими и секущимися, их полезно мыть яйцом, смазывать кисломолочными продуктами, ополаскивать отваром коры ивы.
Если волосы жирные, что очень часто бывает после ношения головных уборов, ополаскивайте их настоями трав или яблочным уксусом, разбавленным в теплой воде (1 ст.л. на 1 л воды), - это замедлит активную работу сальных желез.
Интересные факты 
За сутки волосы в среднем становятся длиннее на 0,35 мм, в течение месяца - на 1 см, за год - 12,8 см. Но это касается только длинных волос (более 30 см). Короткие волосы растут в 2 раза быстрее. Скорость роста волос неодинакова у разных людей и в разное время. Весной и летом она в 1,5-2 раза выше, чем осенью и зимой, после 50 лет меньше, чем в молодости. Волосы растут циклами: 2-3 года - активный период, а затем отпуск на несколько месяцев.

Светлана Буглак