Как, откуда и по какой причине возникла идея возникновения этого праздника? Истоки приводят нас к 1948 году, ко дню, когда была создана Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ). Ежегодно мероприятие стало проводиться с 1950 года. Главная цель Дня здоровья  - показать людям разных стран, как много значит в их жизни хорошее самочувствие. За те десятилетия, что существует ВОЗ и проводится Всемирный день здоровья, человечеству удалось одержать победу над многими болезнями. Важными достижениями стали: открытие пенициллина, инсулина и антибиотиков, изобретение новых вакцин, а также полное искоренение оспы. Многие из этих успехов были бы невозможны без целенаправленного международного сотрудничества.
Горожане всех стран, оздоровляйтесь!
Интересно, что каждый год Всемирный день здоровья проходит под разными девизами: "В безопасности твоей крови - спасение жизни многих", "Активность - путь к долголетию", "Беременность - особое событие в жизни. Сделаем его безопасным", "Защитим здоровье от изменений климата"… В 2009 году главной идеей была безопасность медицинских учреждений и готовность работников здравоохранения оказывать помощь людям, пострадавшим в чрезвычайных ситуациях.
В этом году тема Дня здоровья звучит актуально для всех горожан планеты, так как затрагивает именно их интересы. Его девиз: "Урбанизация и здоровье". Почему ВОЗ решила посвятить этот день городам и их жителям? Да, во-первых, потому, что, по оценкам экспертов, в 2030 году в городах будет проживать шесть из десяти землян, а к 2050-му этот показатель составит уже семь из десяти жителей планеты. Это значит, что урбанизация набирает обороты, а вместе с ней нарастает и число проблем для здоровья, связанных с качеством воды, экологией, насилием и травмами, инфекционными болезнями и т.д.
Повальное переселение в города усугубляет и такие факторы риска для здоровья, как употребление табака и алкоголя, нездоровое питание, малоподвижный образ жизни.
В ответе за себя!
К сожалению, чтобы победить эти проблемы, одной заботы врачей мало. Многое зависит от понимания и желания людей создать для себя  "качественное" будущее. Ведь здоровье - это личное дело каждого человека. И только он сам ценой своих усилий может его сохранить, восстановить и приумножить. На каких же принципах должно базироваться стремление каждого человека к хорошему самочувствию? Всемирная организация здравоохранения рекомендует такую формулу оздоровления: умеренное, правильное, экологически безопасное питание, умноженное на физическую активность, плюс закаливание, бодрость духа, достаточный отдых и… вычитание из этого вредных привычек. Правда, точно и доступно? Возможно, этот принцип поможет и вам стать на путь здоровья, тем более что формулу ВОЗ убедительно и лаконично подтверждают непререкаемые авторитеты:
1. Умеренность есть мать хорошего здоровья. (Максим Валерий).
2. Если не бегаешь, пока здоров, придется побегать, когда заболеешь (Гораций).
3. Есть и пить нужно столько, чтобы наши силы этим восстанавливались, а не подавлялись (Цицерон).
4. Тот, кто может отдохнуть, превосходит того, кто может брать города (Б. Франклин).
5. Самое действенное лекарство для физического здоровья есть бодрое и веселое настроение духа (Кристофер Якоб Бострем).
Напрашивается однозначное резюме: организм в состоянии служить нам хорошо и долго, если мы сами не будем постоянно наносить ему вред. Не перекладывайте заботу и ответственность за свое здоровье на медицину. Все только в ваших руках!

3 факта об урбанизации:
- более 3 миллиардов людей в мире живут в городах;
- в 2007 году впервые в истории доля городского населения в мире превысила 50%;
- к 2030 году 6 из 10 человек будут жить в городах, а к 2050-му этот показатель достигнет 7 человек из 10.

Светлана Буглак