bigmir Погода в Киеве
Баннер
Берегите женское здоровье!
27.04.10 10:17

krasotka.jpgГинеколог - врач, пользующийся "популярностью" круглый год. Но статистика говорит, что весной очереди к этому специалисту удваиваются. Почему? Давайте разбираться! Одна из причин  воспаления органов малого таза - ослабленный иммунитет после зимних простуд. Чаще всего к гинекологам обращаются пациентки с жалобами на тупые боли внизу живота, зуд, раздражения, дискомфорт и выделения с неприятным запахом. Виной тому могут быть бактерии и вирусы, которые "спали" в организме определенное время, а весной, как и все живое, проснулись. Также весной организм страдает от дисбактериоза - на его фоне развивается знакомая многим женщинам молочница.
Не переохлаждайтесь!
Поэтому весной представительницам прекрасной половины человечества нужно вплотную заняться своим женским здоровьем. Обязательно принимайте поливитаминные комплексы. Больше ешьте фруктов и овощей. Также осторожно относитесь к диетам, они могут нарушить менструальный цикл и создать проблемы дисгормонального характера.
Не спешите надевать тонкие колготки и короткие юбки, так как переохлаждение может являться причиной воспаления придатков.
Гигиена и безопасность
Не забывайте, что очень эффективный способ профилактики инфекционных половых заболеваний - соблюдение правил интимной гигиены. Гинекологи советуют отдавать предпочтения косметическим средствам, которые не содержат ароматизаторов, отдушек, красителей и экзотических компонентов. Кожа половых органов очень чувствительная, и раздражение может возникнуть очень легко. Важным является и то, какое полотенце для половых органов вы применяете. Оно должно быть небольших размеров (большим вытираться неудобно) и максимально мягким. Никто кроме вас им пользоваться не должен.
Обязательно обращайте внимание на нижнее белье, которое носите. Оно не должно быть тесным и синтетическим. Весной лучше забудьте о стрингах. Не пренебрегайте старой доброй истиной: воспалительных заболеваний половых органов можно благополучно избежать, если внимательно и бережно относиться к выбору полового партнера.
А если уж случилось так, что вы почувствовали "женское" недомогание, не откладывайте свой визит к доктору! Ведь многим женщинам свойственно самостоятельно ставить себе диагноз на основе информации медицинских справочников и, что самое неприемлемое, начинать лечение. Часто это ведет к непоправимым и разрушительным для здоровья результатам. И самое главное, вне зависимости от своего самочувствия и времени года, проходите профилактические обследования у врача гинеколога, как минимум два раза в год. Правило "лучше перебдеть, чем недобдеть" в этом случае актуально, как никогда!
Женщина должна быть в теле!
Недавнее "Исследование миллиона женщин", проведенное в Англии, показало, что женщины с индексом массы тела ниже 18,5 часто имеют трудности с зачатием и более расположены к возникновению интимных заболеваний. А средний оптимальный вес для женщины около 30 лет и старше составляет 63-65 кг (при росте в 165 см). То есть идеальный индекс массы тела равен примерно 24. Не знаете свой? Вычислить его легко. Разделите свой вес в килограммах на рост в метрах, взятый в квадрате. Например: 70 (кг) : 1,72 (м) = 24,2.
Женские отвары и настои
Воспаление женских половых органов весной -
дело обычное. Народная медицина рекомендует воспользоваться такими рецептами от женских недугов. Они могут стать хорошим
подспорьем при медикаментозном лечении.

20 г лавра благородного на ведро воды. Применяйте для сидячих ванн при заболевании матки и мочевого пузыря.

1 ст. л. травы зверобоя залейте стаканом кипятка, кипятите 15 минут, процедите. Пейте по 1/4 ст. 3 раза в день при воспалении половых органов.

Смешайте 1 часть травы донника и 10 частей травы мать-и-мачехи. Столовую ложку смеси залейте стаканом кипятка. Настаивайте на водяной бане 15 мин., охладите и процедите. Пейте по 1/2 ст. 3 раза в день при воспалении придатков.

Хорошо помогает при женских проблемах барбарис: 1/2 ч. л. сухих корней залейте стаканом воды, кипятите 30 минут, процедите и принимайте по 1 чайной ложке 3 раза в день.

Цветки донника, траву золототысячника обыкновенного, цветки мать-и-мачехи - возьмите поровну. 1 ст. л. смеси залейте 1 ст. воды, проварите 15 мин. и процедите. Принимайте по
1/3 ст. 6 раз в день при воспалении яичников.

10 г кукурузных столбиков с рыльцами залейте 200 мл кипятка. Приготовьте отвар. Принимайте по 1 ст. л. через каждые 3 часа. Это средство помогает при женских болезнях как кровоостанавливающее, успокаивающее, мочегонное и желчегонное средство.
 

 

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить


РЕКЛАМА

Баннер

График жизни

Дежурный по городу

Можно ли с помощью упражнений снизить аппетит?
Вопрос задан 16.06. Отвечает: Консультант по фитнесу
Как научиться находить общий язык в чужой компании?
Вопрос задан 16.06. Отвечает: Психолог
Как научиться распоряжаться своим временем?
Вопрос задан 16.06. Отвечает: Психолог
Помогите убрать пивной живот
Вопрос задан 16.06. Отвечает: Консультант по фитнесу
Подскажите, как правильно поправиться?
Вопрос задан 30.05. Отвечает: Консультант по фитнесу

все номера

24.05.2012 (Выпуск № 230)
Баннер