• Тейп: височно-нижнечелюстной сустав

    Апрель 20, 2019 Нет комментариев

    Когда височно-нижнечелюстной сустав щелкает и болит

    Если вы замечаете щелчки и трение спереди уха, чувствуете боль в ухе или перед ним, когда вы открываете или закрываете рот, жуете пищу, возможно, что у вас поражение височно-нижнечелюстного сустава, которое мешает нормальной жизнедеятельности, поскольку процесс приема пищи и разговоры становятся болезненными. Возможно, вам потребуется специальная шина, чтобы разгрузить сустав. Прежде чем накладывать тейп, можно приклеить прямо на сустав магнитный или сетчатый пластырь.

    Совет:

    Если у вас в то же время имеются проблемы с шейным отделом позвоночника, можно дополнительно наклеить тейп Н3 или Н4.

    Сядьте перед зеркалом. Открывая и закрывая рот, почувствуйте с двух сторон, прямо перед наружным слуховым проходом, движение нижней челюсти. Если при движении рта возникает боль, можно наклеить на этот участок магнитный или сетчатый пластырь. Спереди под наружным углом глаза находится скуловая кость. От нее наискосок вниз к углу нижней челюсти (на несколько сантиметров ниже мочки уха), измерьте длину тейпа. Отрежьте ленту отмеренной длины, не укорачивая, а затем разрежьте вдоль посередине.

    1. Основа: приклейте один конец тейпа на нижний край скуловой кости. Тейп обращен в направлении угла нижней челюсти. При этом рот закрыт.

    2. Расположение и конец: накладывайте тейп наискосок вниз и назад к углу нижней челюсти без натяжения! Тейп не должен тянуть кожу в углу глаза. Тейп нельзя наклеивать на чувствительную кожу передней части шеи.

    3. Аналогично приклейте второй тейп на другую половину лица.

    Тейп: тройничный нерв

    При мучительных приступах боли в области лица

    Невралгии тройничного нерва в большинстве случаев успешно оперируются. В некоторых случаях помогает прием лекарственных препаратов. Описанный тейп поможет обеспечить дополнительное облегчение, и/или вы можете наклеить кусочки магнитного или сетчатого пластыря на болезненные участки, например, на щеке, посередине под глазом, на крыле носа, под углом нижней челюсти, рядом с кончиком подбородка, в углублении за бровью или между бровями.

    Длительность до 7 дней ношения:

    Тейп 1: сядьте перед зеркалом. Сразу за ухом найдите выступающий сосцевидный отросток височной кости. Измерьте нужную длину тейпа от этой кости, вниз мимо уха к углу нижней челюсти и дальше по кончику подбородка.

    Тейп 2: начните над височно-нижнечелюстным суставом и измерьте длину наискосок к нижней стороне кончика подбородка.

    Комбинирование:

    С Н3 или Н4.

    Разрежьте каждый тейп вдоль.

    1. Основа тейпа 1: приклейте один конец тейпа на сосцевидный отросток позади уха.

    2. Расположение и конец тейпа 1: приклеивайте тейп по прямой и без натяжения, вниз мимо уха, по нижней челюсти,

    К противоположной стороне кончика подбородка.

    3. Основа тейпа 2: приклейте один конец тейпа на кость над височно-нижнечелюстным суставом. При этом держите рот закрытым или только слегка приоткрытым.

    4. Расположение и конец: накладывайте тейп наискосок вниз и вперед без натяжения! Сбоку от кончика подбородка приклеивайте тейп уже на нижнюю сторону. Тогда конец будет находиться прямо на средней линии.

    Оба тейпа пересекаются перед кончиком подбородка и до самого конца проходят рядом друг с другом.


    1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (Оцените статью первым!)
    Loading...Loading...