• Сорок дней для «изгнания» гипертонии

    Июль 10, 2016 Нет комментариев

    Исцеление, восстановление, возвращение здоровья — без использования медикаментов

    Мы можем рассматривать врожденную дегенеративную болезнь как форму ускоренного старения. Это включает в себя избыточный вес, диабет, затвердение артерий (артериосклероз), гипертонию. Лабораторные доказательства старения — высокий уровень холестерина, сахара, мочевой кислоты, железа и азота мочевины в крови. Вы можете уменьшить этот список. В течение 40 дней вы можете приобщиться к новому образу жизни, который не способствует этим заболеваниям, разрушающим качество существования большинства людей пенсионного возраста. Сорокадневная программа восстановления здоровья Шестьдесят миллионов американцев в некоторой степени страдают гипертонией. Вероятно, 90% этих людей или более можно было бы излечить всего лишь благодаря программе восстановления здоровья. Следуйте этой программе на протяжении целого года, прежде чем сделать какие-либо выводы. Тогда совершаемое время от времени небольшое изменение некоторых вещей, таких как соль или мед может хорошо переноситься. Все также продолжайте делать физические упражнения, соблюдать диету, поддерживайте постоянство в своих привязанностях и другие средства по укреплению здоровья до тех пор, пока вы будете жить. Признаки преждевременного старения указывают на настоятельную нужду в этой программе.

    Признаки и симптомы преждевременного старения

    Установлено, что эти признаки и симптомы связаны с ускоренным темпом старения. Несмотря на то, что их нельзя применить ко всем людям, они могут помочь тем, чья ситуация далека от идеальной.

    Данные вашей истории болезни и физические признаки

    Угревая болезнь

    Аллергии

    Удаление аппендицита Артрит

    Масса тела при рождении выше 3,63 кг

    Катаракта прежде 60 лет

    Диабет

    Головокружение (устойчивое)

    Головные боли

    Частота сердечных сокращений выше 80 Низкая сопротивляемость болезням с частыми простудами, фарингитами (ангинами), фурункулы, проблемы с кожей и ногтями

    Более пяти пломб к 20 — ти годам

    Более пяти потерянных зубов к 30 — ти годам

    Избыточный вес

    Сорок дней для «изгнания» гипертонии

    Язва желудка и двенадцатиперстной кишки Быстрый рост в раннем детстве Бессонница (хроническая)

    Медленное выздоровление Тонзиллэктомия (удаление миндалин)

    Результаты лабораторного исследования, отклоняющиеся от идеальной амплитуды колебаний: Глюкоза выше 70-85

    АМК (азот мочевины кислоты) выше 15 Щитовидная железа выше 4-12 Натрий выше 140 Холестерин выше 100 + возраст БКК (белые кровяные клетки), лейкоциты выше 6.000

    Триглицериды выше 100

    Уровни гемоглобина за пределами идеальных амплитудных колебаний:

    женщины — 10.5- 12.5; мужчины — 12.0- 14.75 Мочевая кислота выше 5 Железо сыворотки выше 80

    Когда вы изучите этот список, обратите внимание, что все показатели являются признаками чрезмерного употребления в пищу некоторых (или всех!) продуктов. Следовательно, вполне логично, что мы должны начать процесс восстановления путем — Голодания. Голодание — это полезный способ обрести контроль над аппетитом, помочь приучить себя чувствовать вкус более здоровых и полезных продуктов, восстановить функцию инсулиновых рецепторов, как это обсуждалось в третьей главе, и помочь себе избавиться от лишнего веса. Продолжительное голодание в течение более трех дней каждую неделю может принести вред, тогда как кратковременный отказ от еды на один или два приема пищи или даже на один или два дня, может оказаться полезным.

    Голодание можно легко провести, пропустив ужин на первый день и все приемы пищи на второй день. На третий день голодание можно прекратить, съев четвертую часть своего обычного объема завтрака, половину обычного объема обеда и пропустить ужин. На четвертый день можно съесть три четверти обычного объема завтрака. Обед на четвертый день будет первым полным приемом пищи после голодания. Потратьте на выход из голодания такое же количество времени, сколько заняло само голодание.

    Голодание не только хороший способ обрести контроль над аппетитом, оно непосредственно помогает контролировать кровяное давление, диабет и жиры крови.


    1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (Оцените статью первым!)
    Loading...Loading...