• Пуэрария

    Октябрь 21, 2018 Нет комментариев

    Растения, относящиеся к роду Пуэрария, входят в семейство бобовые и повсеместно встречаются в Азиатском регионе. Два вида — пуэрария дольчатая (Pueraria lobata) и пуэрария мирифика (Pueraria candollei var. Mirifica) заслужили признание во всем мире благодаря своим целебным свойствам.

    Биологическое значение

    Улучшение обмена веществ. Пуэрария дольчатая способна нормализовать обмен веществ, содержание глюкозы и липидов в крови. Высушенный корень этого растения используется как лекарственное средство для диабета, метаболического синдрома и связанных с ним сердечно-сосудистых заболеваний. Как показывают научные данные, ее активное вещество пуэрарин снижает уровень глюкозы и повышает содержание инсулина у мышей с диабетом. В исследовании «Anti-hyperglycemic effect of a Kudzu (Pueraria lobata) vine extract in ovariectomized mice», мышам выполняли овариэктомию (удаление яичников) и содержали на диете, вызывающей диабет. Дополнительно одной из групп в рацион добавляли пуэрарию дольчатую. У этих животных наблюдалось улучшение метаболизма глюкозы и понижение ее концентрации в плазме в сравнении с другими группами. В работе «The root extract of Pueraria lobataand its main compound, puerarin, prevent obesity by increasing the energy metabolism in skeletal muscle», мыши на высокожировой диете, получавшие экстракт пуэрарии дольчатой, продемонстрировали более низкий прирост массы тела, накопление липидов в печени и плазме крови, улучшение гипергликемии, нормализацию содержания инсулина и толерантности к глюкозе, а также предотвращение атрофии скелетных мышц, индуцированное специфической диетой в сравнении с контролем.

    Противовоспалительное действие. В исследовании Eom S. H et al., экстракт листьев пуэрарии дольчатой существенно снижал воспалительный процесс посредством подавления продуцирования факторов воспаления: индуцибельной синтазы оксида азота (iNOS), циклооксигеназы-2 (COX-2), фактора некроза опухоли-а (TNF-а) и интерлейкина-6 (IL-6).

    Улучшение симптомов менопаузы. Пуэрария мирифика традиционно считается «женским» растением, содержащим фитоэстрогены (растительные аналоги женских половых гормонов). В работе Chandeying V., Lamlertkittikul S., прием пуэрарии смягчал климактерические симптомы у женщин в перименопаузе. В рандомизированном контролируемом исследовании «Effect of Pueraria mirifica on vaginal health», прием данного растения улучшал состояние здоровья и репродуктивной системы у женщин в постменопаузе.

    Другие значимые эффекты. Пуэрария мирифика повышает минерализацию и крепость костей, обладает антиоксидантной активностью, а также кардио — и нейропротекторным действием.

    Симптомы дефицита

    Не выявлены.

    Рекомендуемая суточная доза

    Пуэрария дольчатая (Pueraria lobata), экстракт: оптимальная дозировка должна содержать 100-250 мг изофлавонов;

    Пуэрария мирифика (Pueraria mirifica), порошок высушенного корня: 20-50 мг/сут.

    Токсичность и передозировка

    В рекомендуемой дозировке токсических эффектов не выявлено.


    1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (Оцените статью первым!)
    Loading...Loading...