• Псиллум (Подорожник яйцевидный, исфагула, испагол)

    Октябрь 21, 2018 Нет комментариев

    Псиллум является шелухой семян растения Исфагула семейства Подорожниковых, которое достаточно распространено в Индии. В традиционной персидской медицине это было одним из основных лекарственных растений для лечения запоров. Псиллум представляет собой нерастворимую клетчатку, которая при попадании в кишечник начинает активно впитывать в себя влагу, обусловливая ее дополнительное поступление в полость кишки. Набухание псиллума и притяжение воды в кишечнике имеет двойной эффект, обеспечивая смягчение калловых масс и физическое стимулирование перистальтических движений.

    Биологическое значение

    Псиллум способствует снижению уровня глюкозы в крови, содержания холестерина, уменьшению избыточной массы тела, артериального давления, лечению запоров и диареи, синдрома раздраженного кишечника, язвенного колита, а также профилактике рака толстой кишки.

    Симптомы дефицита

    Не выявлены.

    Рекомендуемая суточная доза

    При запоре: 2,5-30 г/сут в разделенных дозах (у детей в возрасте от 6 до 11 лет: от 1,25-15 г / сут в разделенных дозах);

    При ишемической болезни сердца: не менее 10 г/сут;

    При терапии диабета типа 2: 6-13 г/сут, разделенных на 2 дозы;

    При синдроме раздраженного кишечника: 10 г/сут.

    Токсичность и передозировка

    Наиболее распространенный побочный эффект — временный дискомфорт в области кишечника.


    1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (Оцените статью первым!)
    Loading...Loading...