bigmir Погода в Киеве
Баннер
Йога для женщин
25.05.10 14:30
yoga2.jpgДля того, чтобы выглядеть свежо и молодо, огромное количество женщин прибегает к самым изощренным методикам и практикам, большая часть которых откровенно вредит организму
 
Специалисты советуют оставить в прошлом распространенный предрассудок, что внешне красивое тело -показатель внутренней гармонии и здоровья. «Идеально красивые» женщины зачастую страдают от гинекологических недугов, от нарушений деятельности органов сердечно-сосудистой системы и желудочно-кишечного тракта.
 
На помощь жаждущим красоты и гармонии как внешней, так и внутренней, приходит йога. Женщину, занимающуюся йогой легко можно выделить из серой массы уставших и удрученных людей. У нее здорово подтянутое тело, прекрасные густые волосы, лицо и вовсе не несет на себе след морщин и переживаний, ее глаза буквально сияют. Женщина, регулярно практикующая йогу поистине прекрасна!
yoga.jpg
 
Главный секрет великолепия и молодости занимающихся йогой заключается в выполнении асан, специальных упражнений, и освоение пранаям, особых техник дыхания. Подобные техники прекрасно укрепляют мышцы, способствуют становлению правильного дыхания, нормализации обмена веществ, появлению умения массажировать собственные же внутренние органы . Но главное, что несет с собой йога, - полное очищение не только тела, но и сознания человека, очищение, дарящее гармонию с самим собой.
 
Занятия йогой являются весьма важными особенно для женщин, ведь они открывают им один из верных путей к достижению благодати и обретению красоты. Полное обновление организма проявляется не только в великолепном внешнем виде практикующих, но и в том, например, что даже в преклонном возрасте женщины остаются способными зачать ребенка. Чего уж говорить о широко известных случаях долголетия и нестарения людей, серьезно занимающихся йогой.
 
По материалам Хочу
 

Комментарии 

 
0 #1 26.05.2010 11:40
мне очень нравится йога, действительно как пишут - "Женщину, занимающуюся йогой легко можно выделить из серой массы уставших и удрученных людей. У нее здорово подтянутое тело, прекрасные густые волосы, лицо и вовсе не несет на себе след морщин и переживаний, ее глаза буквально сияют. Женщина, регулярно практикующая йогу поистине прекрасна!"...
Это правда)
Цитировать
 

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить


РЕКЛАМА

График жизни

Дежурный по городу

Можно ли с помощью упражнений снизить аппетит?
Вопрос задан 16.06. Отвечает: Консультант по фитнесу
Как научиться находить общий язык в чужой компании?
Вопрос задан 16.06. Отвечает: Психолог
Как научиться распоряжаться своим временем?
Вопрос задан 16.06. Отвечает: Психолог
Помогите убрать пивной живот
Вопрос задан 16.06. Отвечает: Консультант по фитнесу
Подскажите, как правильно поправиться?
Вопрос задан 30.05. Отвечает: Консультант по фитнесу

Интересный Киев

Облако тегов

драка  язык  львов  гайтана  финал  конкурс  госбюджет  налог  характер  водитель  украины  выборы  пластилин  мальчики  девочки  ногти  кгга  гипертония  детское  творчество  модели  женихи  холостяк  топ  мумбай  шанхай  москва  киев  лондон  гонконг  париж  рим  нью-йорк  сингапур  квартира  деньги  цена  площадь  копить  рейтинг  автошины  протектора  авто  покрышки  роды  младенец  плод  дети  воз  система

Читайте по теме

Лента новостей

все номера

24.05.2012 (Выпуск № 230)

Новости компаний

Баннер