• Гинкго билоба

    Сентябрь 15, 2018 Нет комментариев

    Гинкго билоба единственный представитель растений своего рода, сохранившийся до наших дней. На протяжении тысячелетий гинкго билоба используется человеком для профилактики и лечения различных недугов. Его экстракт EGb761 содержит различные виды флавоновых гликозидов и терпеноидов, крайне полезных для здоровья.

    Биологическоезначение:

    Антиоксидантное действие. Еще в 1997 году группа ученых обнаружила, что EGb761 может блокировать образование свободных радикалов при сердечно-сосудистой ишемии. Дальнейшие исследования подтвердили, что экстракт гинкго билоба сокращает генерацию активных форм кислорода в организме. В других работах было выявлено, что EGb761 способствует увеличению выработки антиоксидантов и повышению уровня полиненасыщенных жирных кислот в мембранах клеток, защищая их от окисления и повреждения.

    Нейропротекция. Ученые обнаружили, что экстракт гинкго улучшает мозговое кровообращение, защищает ткани от повреждения и гипоксии. Установлена польза этого растения для больных рассеянным склерозом, когнитивными нарушениями, при некоторых нервно-психических отклонениях, возрастной потере памяти.

    Другие значимые эффекты. Гинкго билоба является естественным антикоагулянтом и предотвращает тромбообразование, обладает антидепрессантным действием, подавляет тревогу, беспокойство, улучшает симптомы психических расстройств, настроение, либидо и фертильность, снижает неприятные ощущения предменструального синдрома, оказывает онколого-профилактическое действие, улучшает обмен веществ, уменьшает тяжесть течения диабета и его осложнений, обеспечивает защиту ДНК от повреждений, способствует сохранению зрения и слуха, эффективно борется с респираторными заболеваниями и аллергиями.

    Симптомы дефицита

    Не выявлены.

    Рекомендуемая суточная доза

    Экстракт гинкго билоба принимается перорально и не имеет стандартной дозы. Дозировка 240-600 мг в день является безопасной.

    Токсичность и передозировка

    Прием гинкго билоба может вызвать расстройство желудка, головную боль, запор, головокружение и аллергические реакции. Чрезмерное потребление может привести к спонтанному кровотечению за счет его антикоагулянтных и антиагрегантных свойств (снижает свертываемость крови).


    1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (Оцените статью первым!)
    Loading...Loading...