• Рубрика " Медицина "

    Февраль 03, 2015 Нет комментариев

    Пища, принятая перед уходом на работуМногие из нас мало едят во время завтрака, зато многое восполняют поздним обедом или необычайно калорийным ужином. Это основная ошибка.

    (далее…)

    Февраль 02, 2015 Нет комментариев

    Ожирение и наследственностьОжирение не всегда результат наследственности, однако известно, что по наследству передается определенное предрасположение к возникновению ожирения, а очевидно, и определенный тип обмена веществ. Следовательно, не все зависит от вкусовых привычек, царящих в семье, хотя и они играют существенную роль при развитии ожирения.

    (далее…)

    Февраль 01, 2015 Нет комментариев

    Оптимистическое начало«Еще недавно я весил 109 кг при росте 177 см. У меня появились болезненные ощущения в области плечевых суставов, позвоночнике, коленях и голеностопных суставах. И тогда я решился.

    (далее…)

    Январь 31, 2015 Нет комментариев

    О пищевом рационе пожилых и старых людейВажно, чтобы белки, жиры и углеводы были включены в рацион в сбалансированном виде. Обязательны растительная пища грубоволокнистой структуры, что уменьшит вероятность развития атеросклероза.

    (далее…)

    Январь 30, 2015 Нет комментариев

    Опасность равнодушия, незнания и безволияТак же, как подходящая мотивировка облегчает борьбу с ожирением, так равнодушие и отсутствие интереса сводят эту борьбу на нет. Если добавить к равнодушию еще и незнание последствий ожирения, то надежды на исправление положения очень незначительны. Однако даже самые благие начинания ни к чему не приведут, если отсутствует твердая воля.

    (далее…)

    Январь 29, 2015 Нет комментариев

    Оберегайте своих детейПервые годы жизни, а позже и период переходного возраста могут сыграть необычайно важную роль в возникновении ожирения, можно сказать даже определяющую. Вероятно, в этот период решается вопрос о развитии так называемой гипериластической формы ожирения, при которой увеличивается число жировых клеток.

    (далее…)

    Январь 28, 2015 Нет комментариев

    Нуклеиновые кислоты, пиримидины и пуриныВ последние десятилетия очень широко изучаются свойства нуклеиновых кислот—соединений, которые входят в состав ядра клеток, исследуется также фармакологическая активность продуктов гидролиза указанных кислот — пуринов и пиримидинов.

    В старческом организме физиологическая роль ну* клеиновых кислот в процессе синтеза белков ослабляется, что делает вполне понятным интерес к их применению в гериатрической практике. (далее…)

    Январь 27, 2015 Нет комментариев

    Некоторые правила кулинарной обработки и рецепты блюдВосточная кухня, как известно, отличается вкусными острыми блюдами. На Востоке говорят, что в кастрюле можно смешать все, кроме Луны и ее отражения.

    (далее…)

    Январь 26, 2015 Нет комментариев

    Не ищите успокоения в едеИзвестно, что еда успокаивает при разных неблагоприятных ситуациях и расстройствах. Иногда она является выражением недостатка жизненной программы, иногда единственным утешением.

    (далее…)

    Январь 25, 2015 Нет комментариев

    Научно-технический прогресс, стресс и факторы рискаДостижения научно-технического прогресса во всех областях науки и техники привели к изменению жизни человека, характера его труда, перераспределению психических и физических нагрузок. Стрессовые ситуации, малоподвижность (гиподинамия), шум и другие неблагоприятные факторы среды становятся бичом века, угрозой здоровью.

    (далее…)