• Рубрика " Медицина "

    Январь 16, 2015 Нет комментариев

    Чем питаться пожилым людям при некоторых заболеванияхАтеросклероз — виновник коронарной болезни, инфарктов, инсультов, параллельно с ним развиваются сахарный диабет, тучность и другие болезни, утяжеляющие старость. Поэтому снова и снова хочется повторить, что соль и сахар в избытке — это «белая смерть». Двигательная активность, рациональное питание и витамины — враги атеросклероза.

    (далее…)

    Январь 15, 2015 Нет комментариев

    Чего не следует делать при похуденииИз дидактических соображений иногда выгодно указать не как дело должно обстоять, а как не должно, чтобы научиться на ошибках и избегать их в дальнейшем. Мы рассмотрим это на примере болезни одного из наших пациентов.

    (далее…)

    Январь 14, 2015 Нет комментариев

    Баррандовская диетаБаррандовская диета — это строгая разгрузочная диета с резким ограничением жиров и углеводов. Пригодна для срочного лечения в течение нескольких недель с последующим соблюдением обычной разгрузочной диеты, однако с существенным ограничением углеводов, чтобы не произошло быстрое увеличение веса.

    (далее…)

    Январь 14, 2015 Нет комментариев

    Баня«Париться — не стариться», — гласит русская поговорка. А Сократ утверждал, что «баня очищает не только тело, но и все мое существо». На Руси баня с древности использовалась для мытья и борьбы с недугами.

    (далее…)

    Январь 12, 2015 Нет комментариев

    Аутогенная разгрузкаАутогенная разгрузка (комплекс успокоения) — снятие эмоционального напряжения, или аутотренинг. Это очень важная процедура.

    (далее…)

    Январь 11, 2015 Нет комментариев

    Анаболики, вес и спортУ многих спортсменов значительно развита и функционально обусловлена мышечная ткань, необходимая для достижения максимальных показателей (штангисты, метатели ядра и т. д.). Необходимая тренировка и соответствующее питание являются естественным физиологическим процессом для достижения роста активной массы мышц, состоящих преимущественно из белков. Физический труд, тренировка и питание оказывают анаболическое воздействие (стимулируют новое образование) на мышцы, что ведет к повышению веса, даже если жировые запасы остаются на том же уровне. Некоторые гормоны, вырабатываемые железами внутренней секреции, оказывают существенное влияние на образование мышечной ткани. В последние 2—3 десятилетия появился целый ряд синтетических анаболических гормонов, влияющих на образование новых белков. Некоторые из этих препаратов, особенно в больших дозах, могут отрицательно повлиять, например, на печень, вызвать гипертрофию предстательной железы, простаты, бесплодие и стойкие нежелательные изменения в конституции.

    Чтобы быстро нарастить мышечную ткань, некоторые спортсмены начали принимать анаболики в таких дозах, что это привело к серьезным нарушениям в организме. Поэтому вполне обоснованно их объявили запретным допингом. (далее…)

    Декабрь 30, 2014 Нет комментариев

    51b967cab1352Паращитовидные железы (около щитовидки) находятся рядом с шеей, вблизи от щитовидки. Они отвечают за кислотно-фосфорный обмен в организме. В некоторых случаях при повреждении в процессе операции щитовидки происходит их недостаточное функционирование.
    (далее…)

    Декабрь 17, 2014 Нет комментариев

    Реальность искренности и Фосфор хлорокись техническийВсе люди стремятся иметь искренние отношения и стараются продемонстрировать свою собственную искренность. Это требование элементарного выживания, поскольку мы является социальными животными, а ранее были стадными, и для того, чтобы коллектив особей нашего вида выживал, необходимо постоянное участие других людей, которым мы должны доверять, “подставлять спину”.
    (далее…)

    Ноябрь 18, 2014 Нет комментариев

    Снижаем вред от куренияК сожалению, не у всех людей достаточно силы воли чтобы быстро избавиться от такой пагубной привычки, как курение. Курить вредно в любом случае, но все же есть нехитрые приемы, которые чуть-чуть могут снизить вред от курения сигарет. (далее…)

    Октябрь 24, 2014 Нет комментариев

    Преодоление внутренних страхов – залог здоровьяВ современной жизни стресс стал спутником жизни человека. Люди тревожатся за своих близких и родных, переживают о проблемах на работе и о своём здоровье. Страх преследует человека не только днём, но и ночью. В результате бессонница, потеря бодрости и отсутствие сил для дальнейшего дня. Обойти страхи и стрессы невозможно, поэтому необходима совершенно другая тактика.

    (далее…)