• Рубрика " Диеты и похудение "

    Январь 01, 2019 Нет комментариев

    Если проанализировать ситуацию на «европейском рынке духовности», то здесь всё коренным образом отличается от восточного подхода. Церковь, особенно в период средневековья, всегда противопоставляла духовность реальной жизни и быту. (далее…)

    Декабрь 28, 2018 Нет комментариев

    Три составляющие моего небольшого успеха в 10 кг: диетолог Наталия Александровна Самойленко, психолог Ирина Штефан и вода «Моршинская».

    Если я скажу, что все это время мне было легко худеть, то совру! Особая благодарность — Наталии, которая даже в выходные дни звонила и интересовалась моим процессом похудения. И самое главное — не заставляла меня заниматься «высшей математикой» — подсчетом калорий. (далее…)

    Декабрь 23, 2018 Нет комментариев

    Проект очень интересный! Вот только у меня рабочий график с 9:00 до 18:00 + командировки. И мне было трудно приспособиться, чтобы выкраивать время на посещение салона и фитнес-зала. (далее…)

    Декабрь 18, 2018 Нет комментариев

    Вот уже прошло 7 недель моего нового образа жизни. А вес не желает сдаваться. (далее…)

    Декабрь 14, 2018 Нет комментариев

    Недавно шла мимо кондитерской и вдруг поймала себя на мысли, что мне не хочется купить что-нибудь вкусное. Я остановилась и прислушалась к своим ощущениям — тишина, полное равнодушие. (далее…)

    Декабрь 09, 2018 Нет комментариев

    Очень люблю соленую сушеную рыбу. Но мне сказали, что худеющим такое нельзя. (далее…)

    Декабрь 04, 2018 Нет комментариев

    Снять отечность поможет старый и проверенный еще нашими бабушками рецепт — компресс из чая. Вату или салфетку намочи в черном чае (без ароматизаторов!) и положи на глаза. Оставь на 10 минут. (далее…)

    Ноябрь 30, 2018 Нет комментариев

    Шаг первый: очищение

    Основное правило, которое ты должна запомнить: тушь и прочую косметику для глаз обязательно нужно удалять! Это необходимо делать всегда. Как бы хорошо ты не погуляла на вечеринке и как сильно бы тебя ни «штормило» после выпитого. (далее…)

    Ноябрь 25, 2018 Нет комментариев

    Черный шоколад. Правда, даже этим лакомством я балую себя нечасто. (далее…)

    Ноябрь 20, 2018 Нет комментариев

    Нельзя ставить знак равенства. Вообще, всякой симпатичной леди достаточно иметь ясные глаза, свежие щечки, обаятельную улыбку и спортивную фигуру. (далее…)