Артишок

Экстракты артишока (Cynara scolymus), получаемые из разных частей растения (листья, плоды, корни), использовались с древних времен в качестве лечебного средства, обладающего желчегонным, мочегонным, слабительным и стимулирующим аппетит действием. В последнее время к этому растению проявился новый интерес со стороны ученых, так как экстракт артишока оказался эффективным в лечении гиперлипидемии и улучшении функции печени.

Биологическое значение

Метаболическое здоровье. Введение экстракта листьев артишока снижает уровень глюкозы в крови. Так, в исследовании «Appetite control and glycaemia reduction in overweight subjects treated with a combination of two highly standardized extracts from Phaseolus vulgaris and Cynara scolymus», 39 человек с избыточным весом потребляли экстракт артишока в течение 2 месяцев, что способствовало существенному снижению уровня глюкозы натощак. Один из компонентов артишока, лютеолин, ингибирует образование холестерина, помогает снизить его уровень в крови. Основной метод удаления холестерина организма заключается в превращении этого вещества в желчные кислоты. Экстракт листьев артишока стимулирует секрецию желчных кислот и снижает содержание холестерина в организме. Большое количество исследований показало, что экстракты артишока влияют на липидный обмен, уменьшая не только выработку холестерина, но и триглицеридов, увеличивают образование желчи, а также количество желчных кислот и холестерина, удаляемых с желчью.

Другие значимые эффекты. Экстракт артишока способствует лечению диспепсии (расстройство пищеварения), синдром раздраженного толстого кишечника, улучшает микрофлору кишечника, обладает антиоксидантными свойствами, способен остановить рост опухолей, защищает печень и содействует детоксикации организма, снижает артериальное давление, улучшает здоровье сердечно — сосудистой системы, кожи, помогает при диабетических симптомах, эффективен при снижении массы тела, обладает антимикробными свойствами и защищает от токсичности свинца.

Симптомы дефицита

Не выявлены.

Рекомендуемая суточная доза

При расстройстве желудка: 320-640 мг экстракта листьев артишока три раза в день;

При высоком холестерине: 500-1920 мг/сут, разделенным на 2-3 приема.

Токсичность и передозировка

Некоторые побочные эффекты применения экстракта артишока включают метеоризм, чувство слабости, голод. Возможно развитие аллергических реакций. Противопоказан прием данного растительного средства при желчекаменной болезни, окклюзии желчных протоков.

(Оцените статью первым!)

Loading...